小腿突然肿胀疼痛？警惕可能是下肢深静脉血栓（DVT）！这是一种血液在深静脉内异常凝结的情况，常见于腿部。虽然听起来可怕，但及时治疗可以有效缓解症状。首先，遵医嘱使用抗凝药物是关键，它能防止血栓进一步扩大或形成新的血栓。此外，物理治疗如压力袜可以帮助改善血液循环，减轻肿胀。

值得注意的是，预防和日常护理同样不可忽视！保持适度运动，避免久坐久站，尤其是长途旅行时更要注意定时活动双腿。饮食上多摄入富含纤维的食物，避免高脂饮食，同时戒烟限酒，因为这些都会影响血管健康。如果发现任何异常，务必尽早就医检查，切勿拖延！

💪记住：早发现、早治疗、早康复！💪