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专家:夏季玩水消暑谨防红眼病
暑期,游泳池、水上乐园等地成为不少人纳凉嬉戏的去处。“最近,来看诊的‘红眼病’患者明显增多。通过问询病史得知,很多患者患病...
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越胖越懒 还真不是开玩笑
都说越胖越懒得动,这还真不是句玩笑话。胖人由于种种原因无法坚持运动,结果是越不动就越不想动。他们可能面临身体不适、缺乏自信、懒
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空调房里待久了 小心肩膀被冻住
长时间提拉重物——一直紧绷着的肩关节可能会“冻住”!肩部外伤后不重视功能锻炼——长期缺乏活动易导致“冰冻肩”!抓单杠、荡吊...
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撑大 了的胃 还能这样缩 回去
天气越来越热,放纵大吃大喝给自己囤的肉再也藏不住了!怎么办?减肥!可有些人会发现,无论如何也管不住自己的嘴,因为肚子总喊饿啊。
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牙齿变黑 不一定是蛀牙
孩子天天刷牙,牙齿上还有黑色的东西,刷也刷不掉,很不美观。这个时候,宝妈就要当心了。天津市妇女儿童保健中心五官保健科关小菊医生
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剩菜盲盒 或存隐患 购买时注意四点
8月1日,中国消费者协会发布“剩菜盲盒”消费提示称,“盲盒”自带的不确定性和“剩菜”本身的安全问题,可能使“剩菜盲盒”背后存...
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老年人如何保持良好的身心状态
随着社会的进步和医疗水平的提高,人们的寿命逐渐延长,老年人群体也日益增加。2020年我国第七次人口普查数据显示:我国老龄人口总数达
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想做到优 脂 饮食 日常该怎样选择
提到脂肪,人们往往想到的是肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化等的溯源,尤其脂肪是我们人体所必需的三大宏量营养素之一,不仅是我们人体重要
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家庭血压监测您做对了吗
家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值,正常参考值为<135 85mmhg,对应于诊所血压<140 90mmhg,高血压病人治疗应该达到的家庭
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儿童肥胖危害大,这些知识家长请收藏
暑假期间,儿童青少年瘦身夏令营备受青睐,“小胖墩”扎堆减肥。有研究表明,超重和肥胖在全球已成为一种“流行病”。其中,儿童青...
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暑期警惕干眼症盯上 孩子
目前,全国各地的中小学生开启暑假模式。虽然孩子放假了,但他们的眼睛更“忙”了,看书、看电视、看手机……一些孩子的眼部健康亮...
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夏日炎炎紫外线强烈,应如何正确防晒
“防晒并不只是防晒黑,还要防晒伤。借助遮阳伞、墨镜、防晒衣等硬防晒,以及涂抹防晒霜等手段,可以一定程度上预防皮肤老化。”首...
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老年人容易营养不良,膳食建议请收好!
据调查,我国超五成老年人存在营养不良问题,在老年住院患者中,这个比例更是高达三分之二。北京老年医院营养科副主任营养医师姬长珍指
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按摩解乏也有门槛 !14种情况要慎入
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时,选择按摩来缓解,操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风,有人按摩按出筋