在生活中，我们常常会听到关于中医经络的各种说法，而支沟穴正是其中一个重要的穴位。它位于人体的手少阳三焦经上，对于缓解便秘、改善情绪以及调节身体平衡有着显著的作用。那么，你知道支沟穴的具体位置在哪里吗？📍

要找到支沟穴，首先需要了解手少阳三焦经的走向。从手腕外侧向上约三寸（大约四个手指宽度）的位置，就是支沟穴所在之处。这个穴位非常容易定位，只要用拇指轻轻按压该区域，就能感受到轻微的酸胀感。如果感到不适，可以通过按摩或艾灸的方式进行调理哦！💆‍♂️🔥

支沟穴不仅在中医中有广泛应用，在日常生活中也可以作为一种自我保健的方法来使用。比如当感觉压力大或者肠胃不适时，不妨尝试按摩支沟穴，或许能让你重新焕发活力！🌟

总之，通过了解和利用支沟穴，我们可以更好地关注自己的健康状态，感受传统医学的魅力。快试试吧！💫