耳石症是一种常见的内耳疾病，主要表现为头晕和眩晕。当耳石从正常位置脱落进入半规管时，会刺激内耳的感受器，导致短暂但强烈的眩晕感。这种症状通常可以通过耳石复位疗法得到有效缓解。

耳石复位疗法是一种非侵入性的治疗方法，医生会根据患者的具体情况设计特定的动作，帮助耳石重新回到原位。最常见的方法是Epley法，它通过一系列头部动作让耳石顺着重力方向移动，最终回到椭圆囊中。整个过程简单快捷，大多数患者在几分钟内就能感受到明显改善。

如果你正在经历耳石症带来的困扰，请不要过于紧张。及时就医并配合医生的治疗方案是关键。此外，日常生活中注意避免突然改变体位或快速转动头部，可以有效减少眩晕发作的可能性。康复期间保持良好的生活习惯，适当锻炼身体平衡能力，也能加速恢复哦！🌟💫

耳石症 复位治疗 健康小贴士