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高血压患者在生活中可能会遇到血压突然升高的紧急情况，这种时候保持冷静至关重要。首先，让患者平躺下来，头部稍微抬高，确保周围环境安静且通风良好。如果患者佩戴了降压药物，请尽快找到并服用医生建议的剂量。同时，可以用冷毛巾敷在额头或颈部帮助缓解症状。

监测患者的呼吸和脉搏，避免其过度紧张或焦虑。如果症状持续超过15分钟未见好转，或者出现剧烈头痛、恶心呕吐、视力模糊等症状，应立即拨打急救电话求助。切勿擅自调整药物剂量或尝试未经验证的家庭疗法。

日常生活中，高血压患者应定期检查血压，遵医嘱服药，并养成健康的生活习惯，如低盐饮食、适量运动以及充足睡眠。通过科学管理，可以有效减少突发状况的发生几率。📞💪

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