💦 多尿症是指排尿次数和尿量显著增加的一种症状，常见于糖尿病、尿崩症或泌尿系统感染等疾病。患者常感到频繁上厕所，严重影响生活质量。如果出现这种情况，建议尽早就医检查，明确病因。

🌊 日常护理小贴士

1️⃣ 保持规律饮水，避免过量饮用咖啡、茶等利尿饮品。

2️⃣ 注意饮食均衡，减少辛辣刺激食物摄入。

3️⃣ 定期监测身体状况，如血糖水平或尿液变化。

4️⃣ 睡前两小时尽量避免大量饮水，以免夜间频繁起夜。

💡 健康提醒

多尿症虽然看似小问题，但可能是潜在疾病的信号。不要忽视身体发出的警告！及时就医，科学治疗，才能早日恢复健康。💪🌈

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