颈椎病不仅会导致颈部疼痛，还可能引发眩晕症状，严重影响日常生活。当颈椎问题压迫神经或影响血液循环时，眩晕感就可能出现。面对这种情况，我们该如何应对呢？🌟

首先，保持正确的坐姿和站姿非常重要。避免长时间低头玩手机或伏案工作，每隔30分钟起身活动一下，做一些简单的颈部拉伸动作。其次，选择合适的枕头也很关键，枕头高度应与肩膀宽度相当，以支撑颈椎自然曲线。此外，可以尝试热敷或按摩颈部，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。如果眩晕持续严重，建议及时就医，通过专业检查明确病因。

记住，健康的身体是幸福生活的基础！💪养成良好的生活习惯，远离颈椎病带来的困扰吧！