怀孕30周时，宝宝的发育已经进入了一个相对成熟的阶段。此时，胎儿的体重通常在1.5公斤左右，身长约为40厘米。他们的小身体逐渐丰满起来，皮肤也变得更加光滑。在子宫内，宝宝的动作可能会稍微减少，但这是因为他们现在空间有限，活动范围缩小了。

胎儿发育亮点 🌟

- 器官成熟：肺部和其他重要器官正在快速成熟，为出生后的独立生存做准备。

- 听觉敏锐：宝宝的听力已经非常发达，可以对外界的声音作出反应。

- 睡眠模式：大部分时间，宝宝都在睡觉，大约每天睡18到20个小时。

准妈妈在这个阶段需要注意定期产检，保持良好的饮食习惯，确保摄入足够的营养。同时，适当的孕妇瑜伽或散步有助于增强体力和促进顺产。随着预产期的临近，放松心情，享受与宝宝的最后相处时光吧！💖

温馨提醒：如果出现任何异常症状，请及时就医咨询医生哦！👩‍⚕️👨‍⚕️