肚子不舒服的时候，很多人都会选择先观察几天，希望症状能自行缓解。但对于胃炎来说，情况可能就没那么简单了。胃炎分为急性和慢性两种，急性胃炎如果及时调整饮食和作息，确实有可能自愈，但慢性胃炎如果不加以干预，可能会导致病情加重，甚至引发更严重的疾病，比如胃溃疡或胃癌。

所以，当出现胃部不适时，建议尽快就医，明确病因。医生可能会根据具体情况推荐药物治疗、饮食调理或者生活方式的改变。例如，避免辛辣刺激的食物、戒烟限酒、规律进餐等。同时，保持良好的心态也很重要哦！💖

胃是人体重要的消化器官，照顾好它才能让身体充满活力。记住，预防大于治疗，健康才是最大的财富！💪✨