怀孕10周时，小宝宝已经进入了快速发育阶段。此时的胎儿大约有 4厘米长，体重约为 7克左右，大小相当于一颗小葡萄。虽然看起来很小，但他们的身体结构正在迅速完善中！小手和小脚已经清晰可见，手指和脚趾也逐渐分开，甚至可以开始做出一些细微的动作啦。

在妈妈的肚子里，胎儿的小脸也开始成形，眼睛慢慢向头部中央移动，耳朵的位置也更接近最终的样子。他们的内脏器官如心脏、肝脏等都在积极工作，心跳声也变得更强、更规律了呢！如果这时候做B超检查，还能看到他们小小的胸部随着呼吸运动起伏哦。

怀孕期间，准妈妈们要注意均衡饮食，补充叶酸、蛋白质等营养物质，同时保持适量运动，这对宝宝的成长非常重要呢！💖