最近天气忽冷忽热，我的手开始闹起了小脾气——手过敏！刚开始只是手指尖有些发痒，我以为是天气干燥，涂了点护手霜就不管了。没想到第二天情况更严重了，不仅红肿，还开始脱皮，简直让人崩溃。😭

后来去医院检查，医生说这是接触性皮炎，可能是洗手液或护肤品里的成分刺激到了皮肤。建议我换用温和无刺激的产品，还要避免频繁接触水和化学物品。果然，生活中的细节决定一切啊！💧

现在我每天坚持用温水洗手，洗完立刻涂抹保湿霜，还特意买了一瓶专为敏感肌设计的护手霜。虽然恢复需要时间，但看到手上的红肿慢慢消退，心里还是松了一口气。✨希望早日摆脱“过敏小怪兽”的纠缠，重获光滑细腻的双手！

护肤心得 手部护理 健康生活