眼睛是我们心灵的窗户，但有时却会因为结膜炎而变得红肿疼痛。别担心，这里有一个快速缓解的小妙招！🌟

首先，准备一些干净的冷毛巾，轻轻敷在眼睛上，每次大约10分钟，可以帮助减轻眼部的肿胀和不适。记得一定要用干净的毛巾哦，避免细菌感染。👀

其次，可以试试用茶水洗眼。绿茶或者菊花茶都有很好的消炎作用。将冷却后的茶水倒入干净的容器中，用棉签蘸取轻轻擦拭眼睛周围。不过要注意，茶水不能直接灌入眼睛里，以免刺激到眼球。🍵

最后，如果症状持续不见好转，请及时就医，避免延误治疗。保护好我们的眼睛，才能看到更美好的世界呀！🌈

健康小贴士 眼睛护理 快速缓解