裂脚后跟不仅影响美观，还可能带来不适。别担心，这里有几个简单又实用的小偏方可以帮助改善这个问题：

首先，每天泡脚是必不可少的。用温水加入几滴薰衣草精油浸泡双脚约15分钟，不仅能软化角质，还能帮助放松身心😴。泡完脚后，记得用磨砂工具轻轻去除死皮，但不要过度以免伤害皮肤。

其次，涂抹滋润霜也是关键步骤之一。选择含有尿素或乳木果油成分的产品，它们能有效锁住水分，让脚部肌肤更加柔软。睡觉前可以穿上棉袜，这样可以让滋润霜更好地被吸收。

最后，饮食上也要注意补充维生素E和Omega-3脂肪酸，比如多吃坚果、鱼类等食物，这有助于从内而外改善皮肤状态。

坚持以上方法一段时间后，相信你的脚后跟会变得光滑细腻哦！👣💖