宝妈们请注意！如果正在经历哺乳期乳腺炎并伴随发烧，这可不是小事哦！乳腺炎不仅会让妈妈感到身体不适，还可能影响宝宝的喂养。所以一定要重视起来！💖

首先，保持乳房清洁非常重要。每次喂奶前后用温水轻轻擦拭乳房，避免细菌滋生。同时，尽量让宝宝多吸吮患侧乳房，这样可以帮助疏通堵塞的乳腺管。如果宝宝吃不完，可以用吸奶器将乳汁排空。记得勤换内衣，选择透气性好的棉质材质。🌊

其次，发烧时要注意休息和补充水分。可以喝些温热的红糖姜茶，帮助发汗退烧。但如果体温持续高于38.5℃，或者症状加重，一定要及时就医，遵医嘱服用抗生素。切勿硬扛，以免病情恶化。💪

最后，不要忽视自己的情绪健康。乳腺炎可能会让人焦虑甚至抑郁，家人要多给予支持与理解。一起加油，早日恢复健康！🌈

哺乳期护理 乳腺炎应对 宝妈必备