🌟 新标题：吃虾过敏症状多久消失？如何科学应对？

过敏反应因人而异，通常轻微的吃虾过敏症状会在几小时到一天内逐渐消退。但如果症状严重，如呼吸困难或全身性皮疹，则需立即就医。对于轻微不适，可以尝试以下方法缓解：

✨ 保持冷静：深呼吸，避免紧张情绪加重症状。

💧 多喝水：帮助身体更快代谢过敏原。

🍃 服用抗过敏药：如氯雷他定等非处方药物，但请先咨询医生。

🌿 休息充足：给身体足够的时间恢复。

如果症状持续超过24小时或反复发作，务必及时就医检查。记住，预防永远比治疗更重要！下次食用海鲜前，务必确认自己是否对其过敏哦！💪

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