最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都出现了流鼻涕的情况，尤其是早上起来或者晚上睡觉时，鼻涕特别多，这到底是怎么回事呢🤔？

其实鼻涕多的原因可不少呢！最常见的就是感冒啦🤧，感冒会导致鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多。还有过敏性鼻炎也是一个常见原因💐，比如对花粉、灰尘或宠物毛发过敏时，鼻子就会变得特别敏感，分泌物也会增加。另外，空气干燥或者污染严重的时候，鼻腔为了保护自己也会分泌更多鼻涕💦。当然，如果你长期处于压力大、疲劳的状态，也可能导致免疫力下降，从而引发鼻涕增多的情况😩。

如果只是普通的感冒，可以通过多喝水、注意休息来缓解症状。但如果持续时间较长或者伴随其他不适，建议及时就医哦🏥。保持室内空气湿润，避免接触过敏原也是很重要的呢🌿。