最近天气忽冷忽热，感冒发烧成了不少人头疼的问题。发烧的时候，你有没有发现自己的手脚特别热？这是不是意味着身体正在退烧呢？其实，这可能并不完全正确！🌡️

当人体发烧时，大脑会通过调节血液循环来帮助散热。此时，血液更多地流向皮肤表面，尤其是四肢末端，从而让手脚感觉更热。这其实是身体的一种自我保护机制，但并不代表体温已经下降。相反，这种现象有时可能意味着身体还在努力对抗感染。🔥

那么，如何判断自己是否在退烧呢？最直观的方法是测量体温！如果体温开始下降，并且全身的热度有所缓解，那才是真正的退烧信号。同时，多喝水、注意休息也很重要哦！💧🏃‍♀️

所以，发烧时手脚热并不一定代表退烧，保持冷静观察更重要！🌟