什么是陈艾 🏯

🌿 陈艾，顾名思义，是指存放时间较长的艾草。这种艾草经过岁月的沉淀，其药效和品质相较于新鲜艾草更为出色。通常来说，存放三年以上的艾草才能被称为陈艾。陈艾的颜色偏暗黄或灰白，质地较为干燥，燃烧时烟雾较少且香气浓郁。

🔥 在中医领域，陈艾被广泛用于艾灸疗法。它能温经散寒、活血化瘀，对缓解关节疼痛、改善宫寒等问题有显著效果。此外，陈艾还常被制成艾条或艾柱，方便人们在家自行操作。

🌟 使用陈艾时需注意，存放环境应保持干燥通风，避免潮湿导致发霉。同时，艾灸时也需掌握好温度与时间，以免造成皮肤烫伤。通过合理使用陈艾，不仅能提升生活质量，还能感受到传统中医疗法的独特魅力。✨