身上有跳蚤真的让人非常不舒服，尤其是它们会不停地咬你，让你全身瘙痒难耐。首先，你需要清洁你的身体和衣物。用温水洗澡，并使用含有抗菌成分的沐浴露，可以帮助减轻皮肤的不适感。同时，把所有穿过的衣服、床单和毛巾都放进洗衣机里清洗，最好用热水洗涤，这样可以有效杀死跳蚤及其卵。

其次，对家里的环境进行彻底清理也非常重要。吸尘器是你的得力助手，记得特别关注地毯、沙发缝隙以及宠物经常待的地方。吸完之后，将吸尘袋密封好扔掉，避免跳蚤再次跑出来。如果你家里有宠物，一定要给它们定期除虫，市面上有很多专门针对宠物的跳蚤项圈或喷雾。

最后，如果情况严重，不妨咨询专业的害虫防治公司。他们会有更有效的解决方案来根除这些讨厌的小家伙！💪

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