随着天气变化，宝宝容易感冒发烧，家长们都特别担心。以下是一些实用的宝宝退烧方法，帮助您科学应对！🌡️

首先，观察体温很重要。如果宝宝体温超过38.5℃，可以考虑使用儿童专用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要按照医生建议的剂量服用。⚠️切勿自行增加剂量！

其次，物理降温也很关键。用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋下、额头和大腿根部，可以帮助散热。避免使用冷水或酒精，以免刺激宝宝皮肤。💧💦

同时，保持室内空气流通，温度适宜，不要让宝宝穿得过多，也不要盖太厚的被子，这有助于降低体温。💡

最后，多给宝宝喝水，防止脱水。母乳喂养的宝宝也可以适当增加哺乳次数。🍼🥛

如果宝宝持续高烧不退，或者出现其他异常症状，请及时就医。希望每位宝宝都能早日康复！儿科医生提醒：以上建议仅供参考，具体操作请遵医嘱。🏥儿科小助手❤️