口腔溃疡让人又疼又烦，但其实通过吃一些富含维生素C和维生素B的水果，可以加速溃疡愈合哦！🍓🍊🍋

首先推荐猕猴桃🥝，它含有丰富的维生素C，能增强免疫力，促进伤口修复。其次橙子🍊也是不错的选择，富含维生素C和柠檬酸，有助于缓解疼痛。香蕉🍌软糯香甜，不仅容易咀嚼，还能中和胃酸，保护溃疡面。最后别忘了苹果🍎，含有多种维生素和矿物质，生吃可能刺激溃疡，建议煮熟后食用。

记得每天适量摄入这些水果，同时多喝水，保持口腔清洁。如果溃疡严重或持续时间较长，一定要及时就医哦！💧🏥