📍你知道吗？人体是一个充满奥秘的小宇宙，而穴位就是这个宇宙中的重要节点。今天就来聊聊位于肘部的尺泽穴（LU5）。尺泽穴属于手太阴肺经，是治疗呼吸系统疾病的重要穴位之一。它位于肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧缘。

✨刺激尺泽穴可以缓解咳嗽、气喘等不适，还能帮助改善咽喉肿痛。当你感觉喉咙干痒或者轻微感冒时，不妨试试轻轻按压这个穴位，感受它的舒缓作用吧！需要注意的是，按压力度要适中，避免用力过猛造成不适。

💡小贴士：如果自己操作不方便，也可以请专业按摩师帮忙。日常生活中多关注身体发出的信号，学会用自然疗法照顾自己，健康生活从了解穴位开始！

中医养生 穴位探秘 尺泽穴