疼痛难忍的痛风困扰着很多人，但你知道吗？通过中医的智慧，我们可以找到缓解的方法！中药配方不仅能帮助降低尿酸水平，还能减轻炎症和疼痛。例如，黄柏、苍术和薏苡仁的组合能够清热利湿，而土茯苓和车前草则有助于促进尿酸排泄。此外，适量饮用桑葚茶或用姜黄泡水，也能起到辅助作用哦！🩺✨

坚持规律服药的同时，饮食也很重要。避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等），多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如橙子、猕猴桃和芹菜。多喝水也有助于加速代谢废物排出。如果症状严重，请务必咨询专业医生，切勿自行调整药物剂量。💪🌱

痛风虽顽固，但只要科学调理，相信你一定能重获舒适生活！🌟