👶 当婴儿受到惊吓时，家长需要及时采取措施帮助宝宝平静下来。首先，保持冷静是关键。父母的情绪会直接影响到孩子，因此请深呼吸，用温柔的声音与宝宝交流。

安抚过程中，可以将宝宝抱在怀里轻轻摇晃，或者使用白噪音（如风扇声、轻柔的音乐）来模拟子宫环境，这会让宝宝感到安全和舒适。同时，确保宝宝的日常作息规律，充足的睡眠有助于他们更快恢复。如果宝宝表现出持续哭闹或异常行为，建议咨询儿科医生以排除潜在健康问题。

记住，每个宝宝都是独特的，找到最适合他们的安抚方式非常重要。细心观察并给予足够的爱与耐心，宝宝很快就能重新充满活力！🌈

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