怀孕期间，很多准妈妈都会经历假性宫缩（也叫布雷克斯顿·希克斯收缩）。假性宫缩通常是无规律的，强度和频率也不固定，有时可能会让人感到腹部发紧或轻微疼痛，但并不会导致宫颈扩张。那么，假性宫缩多久会发展为真正的临产呢？

首先，并没有固定的答案，因为每个人的情况都不同。一般来说，假性宫缩会在孕晚期变得更加频繁，但它们通常不会引发分娩。真正的临产宫缩则会逐渐变得更强烈、更频繁且有规律，同时伴随宫颈的变化。如果假性宫缩开始变得规律（比如每5-10分钟一次），并且伴有下背部疼痛、骨盆压力增加或见红等症状，这可能是分娩即将开始的信号。

💡 小贴士：如果你不确定宫缩性质，建议及时联系医生！保持冷静，记录宫缩的时间和强度，以便医生更好地评估情况。记住，安全第一，不要拖延就医哦！👶💕