莓茶什么人不适合喝 | 喝对才健康🌿

莓茶作为一种新兴的健康饮品，因其丰富的营养成分和独特的风味受到许多人的喜爱。然而，并不是所有人都适合饮用莓茶。例如，胃酸过多或患有胃溃疡的人应避免饮用，因为莓茶中的某些成分可能会刺激胃黏膜，加重不适症状。此外，孕妇和哺乳期女性也需谨慎饮用，最好先咨询医生意见，以免影响自身及胎儿的健康。对于对花青素过敏的人来说，莓茶同样需要敬而远之，以防引发过敏反应。总之，了解自己的身体状况，选择合适的饮品才能真正享受健康生活。记得适量饮用，切勿过量哦！☕️✨