二甲苯是一种常见的有机溶剂，广泛应用于油漆、清洁剂和印刷等行业。虽然它为工业生产提供了便利，但其对人体健康的危害不容忽视。长期或高浓度接触二甲苯可能导致头痛、头晕、恶心，甚至损害神经系统和肝脏功能。此外，二甲苯还可能引发皮肤刺激和过敏反应，严重时甚至影响呼吸系统。

为了减少二甲苯对人体的危害，我们应采取有效防护措施。首先，在工作环境中确保良好的通风条件，佩戴适当的防毒面具和手套，避免直接接触。其次，尽量选择环保型替代品，减少对二甲苯的依赖。家庭中也需注意，避免使用含二甲苯的产品，尤其是儿童房的装修材料要格外谨慎。定期检查空气质量，保持室内空气流通，是保护家人健康的重要手段。

保护自己和家人的健康，从了解和防范二甲苯危害开始！💪