👨‍⚕️ 什么是精索静脉曲张？

精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，通常由于精索静脉扩张引起。它可能导致睾丸区域不适或疼痛，影响生育能力。虽然按摩不能完全治愈该病，但适当的按摩可以帮助缓解症状。

🌟 按摩步骤（请在专业医生指导下进行）：

1️⃣ 温热毛巾敷于患处几分钟，促进血液循环。

2️⃣ 用温暖的手掌轻轻从下往上推按阴囊两侧，力度适中。

3️⃣ 按摩时避免用力过猛，以免加重病情。

4️⃣ 每日坚持5-10分钟，注意观察身体反应。

⚠️ 温馨提示： 如果出现严重疼痛或肿胀，请立即就医！按摩只是辅助手段，切勿替代正规治疗。

💪 保持健康生活方式： 均衡饮食、规律运动和充足睡眠同样重要哦！