夏天到了，蚊虫活跃，一不小心就被叮得满身包，甚至起了水泡！别慌，以下是一些小妙招帮你缓解不适：

第一步：冷静处理伤口 🩹

首先用清水轻轻清洗被咬部位，避免感染。如果已经起了水泡，切记不要随意刺破！水泡是身体保护皮肤的方式，刺破后反而容易引发细菌感染。

第二步：冷敷消肿 🥶

可以用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在患处，每次约15分钟。这样能有效减轻红肿和瘙痒感，帮助水泡自然吸收。

第三步：涂抹药膏 🍄

可以选择含有抗过敏成分的药膏，比如炉甘石洗剂或芦荟胶，涂抹在患处，有助于舒缓皮肤。但记得避开破损的皮肤哦！

第四步：避免抓挠 😤

瘙痒难耐时，可以尝试穿长袖衣物或使用驱虫喷雾预防进一步叮咬。实在忍不住，可以用冷敷或轻轻拍打代替抓挠。

最后，如果症状严重或持续恶化，请及时就医！保护好自己，享受清凉夏日吧！🍃🌞