最近天气忽冷忽热，免疫力稍微下降就容易生病。我上周发现自己手上突然冒出了几个小水泡，一开始还以为是过敏，结果去医院一检查才发现是水痘。医生说这是病毒感染引起的，虽然名字叫“水痘”，但并不是只有小孩才会得，成年人也可能中招。

得了水痘后，我深刻体会到什么叫“痛并痒着”。这些小水泡不仅影响美观，还特别痒，忍不住用手去抓的话，还可能留下疤痕。医生叮嘱我一定要避免抓挠，保持皮肤清洁干燥，同时多喝水增强免疫力。现在我每天都在用温水轻轻清洗患处，并涂上医生开的药膏，希望能快点好起来。

如果你也遇到了类似的情况，记得不要慌张，及时就医才是关键。平时也要注意加强锻炼，提高身体素质，这样才能更好地抵御病毒侵袭。希望大家都健健康康的！💪🌈