夏天到了，高温天气容易让人中暑，了解中暑的症状和正确的处理方法非常重要！💪

一、中暑的症状有哪些？

中暑的主要症状包括头晕头痛、恶心呕吐、大量出汗或无汗、皮肤发红发热、心跳加快甚至意识模糊。如果出现这些症状，请立即采取措施，避免情况恶化。🚨

二、中暑的正确处理方法

1️⃣ 迅速降温：将患者转移到阴凉通风的地方，脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭身体，或者用风扇吹风帮助散热。

2️⃣ 补充水分：给患者少量多次饮用淡盐水或电解质饮料，但不要一次性喝太多水。

3️⃣ 就医求助：如果症状严重（如高烧不退、昏迷等），应尽快拨打急救电话，寻求专业医疗帮助。

记住，预防比治疗更重要！外出时随身携带水壶，穿宽松透气的衣服，尽量避开烈日时段活动。保护好自己和家人，享受清凉夏日！🌿🌞