最近，你是不是发现自己皮肤上出现了小红血点，而且摸起来还有点凸起？这种情况可能让人感到既疑惑又担心。这些小红点可能是毛细血管扩张引起的，也可能是其他皮肤问题的表现，比如过敏、湿疹或是紫癜等。如果它们不痛不痒且没有扩散，可以先观察一段时间；但如果伴随疼痛、瘙痒或者数量迅速增加，建议尽快就医。

此外，注意日常护理很重要。避免使用刺激性化妆品或清洁用品，保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的衣物，减少摩擦。饮食方面也要多加注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素C和K的食物，有助于改善皮肤状态。

如果情况持续恶化，请务必及时咨询专业医生！💪🏥