👀眼睛老是痒怎么办？频繁眨眼、揉眼不仅影响日常生活，还可能加重眼部不适。别担心，这里有一些实用的小建议帮你缓解症状！

💡首先，检查是否长时间面对电子屏幕导致的眼睛疲劳。记得遵循“20-20-20”法则：每工作20分钟就远眺20英尺（约6米）的地方至少20秒，给眼睛放松时间。

💦其次，保持眼部湿润很重要。可以使用人工泪液滴眼液，避免眼睛过于干燥。同时注意室内湿度，避免空调或暖气直吹脸部。

🌿如果症状持续，可能是过敏引起的。尝试减少接触花粉、灰尘等过敏原，并咨询医生选用适合的眼药水。切记不要随意用手揉眼睛，以免引起感染哦！

👀最后，定期做眼部健康检查，确保没有更严重的问题。保护视力从现在开始，让双眼焕发自然光彩✨！

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