👀 最近发现后脖子上长了一个无痛的硬疙瘩？别慌，但一定要引起重视！淋巴结肿大可能是身体对感染的正常反应，但也可能提示某些潜在健康问题。例如，感冒或咽喉炎可能导致局部淋巴结暂时肿大，但如果持续超过两周且无明显诱因，就需要尽快就医检查。

💡 小贴士：观察疙瘩是否伴随其他症状，如发热、体重减轻、夜间盗汗等。这些可能是更严重疾病的信号，比如淋巴瘤或其他免疫系统疾病。同时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，增强免疫力是关键。

🏥 如果确诊为淋巴结肿大，请遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。定期体检也很重要，尤其是对于长期伏案工作的人群，颈部健康不容忽视。💪

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