👶孩子得了手足口病，家长难免焦虑？别急，这是一篇简单易懂的科普文章，帮助你科学护理宝宝！手足口病多发于5岁以下儿童，主要表现为口腔溃疡和手脚皮疹。虽然听起来可怕，但其实它是一种自限性疾病，大多数情况下一周左右就能痊愈。

🌡️护理要点

首先，保持孩子的口腔清洁非常重要，可以用温盐水轻轻擦拭口腔，缓解疼痛。饮食上建议选择流质或半流质食物，避免辛辣刺激。同时，注意让孩子多喝水，防止脱水。对于手脚皮疹，避免抓挠，可以涂抹炉甘石洗剂来止痒。

🏡家庭环境

家里要勤通风换气，孩子的衣物、玩具要定期消毒。此外，家长也要注意个人卫生，勤洗手，减少交叉感染的风险。

💪何时就医

如果孩子出现高烧不退、精神萎靡或其他异常情况，请及时就医。医生会根据具体情况给予专业指导。

🌟记住，手足口病虽然常见，但细心护理能让宝宝更快恢复健康！💪✨

手足口病 儿童健康 育儿小贴士