肚子不舒服？可能是急性胃肠炎找上门了！急性胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，主要表现为恶心呕吐、腹泻腹痛以及发热等症状。如果你出现了这些情况，可别大意哦！及时调整饮食和作息是关键。避免油腻辛辣的食物，多吃清淡易消化的东西，比如粥或者面条。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水问题的发生。如果症状持续超过48小时，一定要尽快就医，医生会根据具体情况开具药物进行治疗。

此外，养成良好的卫生习惯也是预防急性胃肠炎的重要措施之一。饭前便后记得洗手，水果蔬菜要彻底清洗干净，尽量少吃生冷食物。希望大家都能拥有健康的肠胃，享受美食的乐趣！💪