一、肌张力高的表现

当人体出现肌张力高的情况时，最直观的表现就是肌肉持续处于紧张状态，比如走路时脚跟无法完全触地、肢体僵硬或者动作不协调。此外，患者可能会感到肌肉酸痛、疲劳感加重，甚至伴随关节活动受限的现象。例如，颈部肌肉紧张可能导致头部固定在一个位置，难以自由转动。

二、肌张力高的危害

高肌张力不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列健康问题。长期的肌肉紧张会压迫神经，导致疼痛加剧，严重时甚至会影响睡眠质量。对于儿童而言，肌张力过高可能阻碍正常发育，如运动能力迟缓或语言表达困难。此外，它还可能增加摔倒的风险，尤其对老年人来说，这将威胁到他们的安全。

因此，如果发现自己或家人存在类似症状，应及时就医检查，通过物理治疗、按摩或其他方法缓解肌张力，避免进一步损害身体健康。💪🏥✨