夏天来临，宝宝娇嫩的皮肤容易出现痱子，看着宝宝难受的样子，家长们都很心疼。其实，痱子主要是因为汗液堵塞毛孔引起的，只要做好护理就能缓解。

首先，保持宝宝皮肤干爽是关键。给宝宝穿透气性好的棉质衣物，避免化纤材质闷热不透气。洗澡时水温不宜过高，用温水清洗即可，洗完后轻轻拍干皮肤，尤其是脖子、腋下等容易出汗的地方。不要用毛巾用力擦拭，以免刺激皮肤。

其次，可以使用一些温和的护肤品帮助缓解痱子。比如含有氧化锌成分的痱子粉或膏体，涂抹在患处能有效吸收多余湿气，但要注意用量适中，避免过厚堆积。另外，保持室内通风也很重要，使用空调或风扇降低室温，让宝宝处于凉爽环境中。

如果痱子持续不见好转或者出现红肿、感染等情况，请及时就医哦！💪✨