肚子不舒服，拉个不停？别慌！ gastroGuru来帮你解决胃肠炎的烦恼。首先，多喝水保持身体水分很重要！💧 如果症状较轻，可以试试蒙脱石散 Suspension 🥤 来缓解腹泻，同时服用益生菌 Probiotics 🍑 来恢复肠道菌群平衡。如果疼痛明显，布洛芬 Ibuprofen 🍑 可以帮助减轻炎症。

但记住，用药前最好咨询医生哦！👩‍⚕️ 胃肠炎可能由细菌或病毒感染引起，盲目用药可能会延误病情。在家休息时，选择清淡易消化的食物，比如米粥 🥣 和面条🍜，避免油腻和辛辣食品。如果症状持续超过48小时，务必及时就医，避免脱水和电解质失衡的风险。

健康最重要，别让胃肠炎影响你的生活！💪