最近发现私密部位长了一个小疙瘩，摸起来还有点疼，这让我特别担心。虽然不太确定具体原因，但可能是毛囊炎或者皮肤过敏引起的。如果是因为细菌感染导致的毛囊炎，通常会伴随红肿和疼痛；如果是过敏反应，则可能是因为衣物材质或清洁用品刺激所致。为了避免情况恶化，我决定先暂停使用任何可能刺激皮肤的产品，比如香皂和沐浴露，改用清水清洗，并穿宽松透气的棉质内裤。

不过，这类问题还是建议尽快就医，尤其是当疙瘩变大、持续疼痛或出现其他症状时。医生可以通过检查明确病因，并给出针对性的治疗方案，比如外用药膏或口服药物。同时，保持局部清洁干燥也非常重要，避免用手抓挠，以免引发二次感染。

希望我的经验能帮到有类似困扰的朋友，记得及时关注身体变化哦！💪