对于风湿病患者来说，选择合适的药物是缓解症状的关键。西药如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以快速减轻疼痛和炎症，而糖皮质激素则适用于急性发作期。但长期依赖西药可能会带来副作用，这时不妨尝试中医调理。中药如独活寄生丸、雷公藤多苷片等，通过整体调节身体机能，从根本上改善体质。此外，针灸、拔罐等传统疗法也能起到辅助作用。

值得注意的是，每个人的病情不同，用药方案需个性化定制。建议在专业医生指导下使用药物，切勿自行增减剂量或停药。平时注意保暖防寒，避免潮湿环境，适当进行温和的运动，比如瑜伽或太极，有助于增强关节灵活性。饮食上可多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼，以及富含维生素C的新鲜蔬果，帮助减轻炎症反应。

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