怀孕期间，准妈妈的身体会发生许多变化，其中D-二聚体（D-dimer）是评估体内凝血状态的重要指标之一。对于孕妇来说，了解自己的D-二聚体参考值范围尤为重要。

正常情况下，孕妇的D-二聚体水平会略高于非孕期女性，但具体数值因人而异。一般来说，孕妇的参考值范围大致在0.5~2.0 mg/L之间，不过这个数值可能会根据不同的检测方法和实验室标准有所不同。如果数值超出正常范围，可能提示存在妊娠期并发症的风险，如深静脉血栓或胎盘早剥等。

因此，定期检查D-二聚体水平可以帮助医生及时发现潜在问题，确保母婴安全。如果你正在备孕或者已经怀孕，请务必遵医嘱进行相关检查，并保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、适度运动和充足休息。记住，健康的身体是孕育新生命的基石哦！💪👶