肾脏是人体重要的排毒器官，其健康状况直接影响我们的整体健康。因此，了解肾功能的正常值范围非常重要。以下是一些常见的肾功能检测指标及其正常参考值：

1. 血清肌酐（Creatinine）

血清肌酐是评估肾功能的重要指标之一。成年男性的正常范围通常为53-106 μmol/L，而成年女性的正常范围为44-97 μmol/L。当数值超出这个范围时，可能提示肾功能受损。

2. 尿素氮（BUN）

尿素氮的正常范围一般为2.8-7.1 mmol/L。如果尿素氮水平升高，可能与脱水、高蛋白饮食或肾功能异常有关。

3. 肾小球滤过率（GFR）

GFR是衡量肾功能的关键指标，理想值应高于90 mL/min/1.73m²。低于此值可能表明存在慢性肾脏疾病。

定期检查肾功能可以帮助我们及时发现潜在问题，采取相应措施保护肾脏健康。例如，保持充足的水分摄入、避免过度使用药物、均衡饮食等都是维护肾脏健康的良好习惯。💪❤️

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