香茶菜✨解暑良方,清心又健康
2025-03-22 09:14:31
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导读 炎炎夏日,来一杯自制的香茶菜饮品再适合不过了!🌿香茶菜不仅颜值高,还具有独特的清香,让人一喝就爱上。它富含多种维生素和矿物质,能够
炎炎夏日,来一杯自制的香茶菜饮品再适合不过了!🌿香茶菜不仅颜值高,还具有独特的清香,让人一喝就爱上。它富含多种维生素和矿物质,能够帮助我们消暑降温,还能促进消化、增强免疫力。
制作方法也非常简单:只需要将新鲜的香茶菜洗净,用热水稍微焯一下,然后放入冰水中冷却。接着,将处理好的香茶菜放入杯中,加入适量蜂蜜或柠檬汁调味,最后倒入凉白开或者冰水即可。如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入几片薄荷叶哦~🍃
这杯香茶菜不仅味道清爽,而且对身体特别好,非常适合忙碌的上班族和需要补充能量的学生党。记得每天给自己泡上一杯,让生活多一份清凉与惬意吧!🍹
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