起鸡皮疙瘩是一种常见的生理现象，通常与皮肤的毛囊收缩有关。当身体感到寒冷时，肌肉会不自觉地收缩，导致毛孔周围的毛囊竖起，形成小颗粒，也就是我们常说的“鸡皮疙瘩”。这种情况不仅发生在人体受凉时，还可能因为情绪波动而出现，比如紧张、兴奋或感动。😱

此外，听音乐、看电影或者感受到强烈的情感冲击时，也容易引发这种反应。这是因为大脑接收到刺激信号后，会通过神经系统传递到皮肤，从而产生这一现象。虽然看起来有点奇怪，但其实它是一种正常的生理保护机制，帮助我们保持体温或者增强感官敏感度。🌟

如果你经常发现自己无缘无故起鸡皮疙瘩，也不用担心，这通常是身体对环境变化的一种自然反应。不过，如果伴随其他不适症状，建议及时咨询医生哦！🏥