💡 脚气困扰？科学泡脚来帮忙！

脚气（足癣）是一种常见的真菌感染问题，常常让人感到瘙痒难耐。其实，泡脚不仅能缓解不适，还能帮助杀菌消炎。下面给大家推荐几种简单有效的泡脚方法，让你轻松应对脚气问题！

🌊 1. 盐水泡脚

盐水具有天然的杀菌作用，能有效抑制真菌生长。将温水中加入适量食盐，每天泡脚15-20分钟，坚持几天就能看到效果哦！

🌿 2. 茶叶泡脚

茶叶中含有单宁酸，能杀菌止痒。用喝剩的茶包或煮过的茶叶泡脚，不仅经济实惠，还对改善脚气非常有帮助。

🌱 3. 薄荷+白醋泡脚

薄荷清凉舒缓，白醋则能软化角质层，两者结合能很好地缓解脚部瘙痒和异味。混合后泡脚10分钟，效果更佳！

⚠️ 小贴士：泡脚后记得彻底擦干双脚，尤其是脚趾缝，保持干燥才能避免真菌滋生。如果脚气严重，建议及时就医哦！

👣 用对方法，脚气不再烦！快试试这些泡脚妙招吧！💪✨