躁郁症的初期表现 | 如何早期发现情绪波动的信号？

导读 👀 躁郁症（双相情感障碍）是一种复杂的情绪障碍，其初期症状可能不易被察觉。了解这些早期表现至关重要，因为及早干预可以帮助患者更好地

👀 躁郁症（双相情感障碍）是一种复杂的情绪障碍，其初期症状可能不易被察觉。了解这些早期表现至关重要，因为及早干预可以帮助患者更好地管理病情。常见的初期表现包括情绪波动大、易怒或焦虑，以及睡眠模式的变化，比如失眠或过度嗜睡。

⏰ 另一个重要信号是注意力难以集中，常常感到疲惫却无法休息。如果发现自己或身边的人频繁出现情绪低落与高涨交替的情况，应引起重视。此外，一些人可能会表现出对日常活动失去兴趣，甚至有轻生念头。