发烧时，身体需要更多的能量来对抗病毒或细菌。鸡蛋是一种高蛋白食品，可以提供必要的营养。然而，发烧期间消化系统可能会变得较为敏感，因此食用鸡蛋可能会影响消化。如果你在发烧时吃鸡蛋，建议选择容易消化的方式，如蒸蛋羹或者煮蛋，避免油腻和复杂的烹饪方法。

此外，发烧时人体的代谢率会增加，水分蒸发也会更快，因此需要注意补充足够的水分。如果出现不适，最好咨询医生的意见，确保自己的健康得到妥善管理。同时，保持充足的休息也是非常重要的，这有助于加速恢复过程。记得，合理饮食与适当休息相结合，是帮助你尽快恢复健康的最佳方式。