黄皮的功效与作用禁忌 🍋

导读黄皮是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。此

黄皮是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，黄皮中的纤维素有助于促进消化，缓解便秘问题。

然而，尽管黄皮有很多好处，但也有一些需要注意的地方。首先，由于黄皮性寒，脾胃虚寒的人应适量食用，以免引起腹泻或胃痛。其次，黄皮中含有的酸性物质可能对牙齿造成损害，因此建议吃完后漱口或刷牙。最后，过敏体质的人在初次尝试时应小心，以防出现过敏反应。