近年来，随着人们对孕期保健的重视程度不断提高，越来越多的准妈妈开始关注胎位不正的问题。胎位不正指的是胎儿在子宫内的位置不正常，通常是指臀位或横位，而不是正常的头朝下的姿势。这种情况下，宝宝出生时可能会面临更多的风险。

虽然医学界对于胎位不正的具体原因尚未完全明确，但有一些研究表明，孕妇的睡姿可能对胎儿的位置有一定影响。例如，长时间保持仰卧睡姿可能会增加子宫对下腔静脉的压力，从而影响血液回流，这可能间接导致胎儿位置异常。因此，建议准妈妈们尽量采取侧卧睡姿，尤其是左侧卧，这样可以减少子宫压迫血管的风险，有助于维持良好的血液循环，从而可能帮助胎儿保持正常位置。

不过，需要注意的是，胎位不正的原因是多方面的，包括但不限于羊水量、子宫形态、胎儿大小等。因此，如果发现胎位不正，最重要的是咨询专业的医生，根据具体情况采取适当的措施。定期进行产检，遵循医生的指导，是确保母婴健康的关键。